#33 Handy, Hetzen & Hier-Sein – warum dein Kopf lügt und dein Körper die Antwort kennt 📱🌀✨

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen im Podcast Lust auf Leben.

00:00:05: Wir sind Lena...

00:00:06: ...und Laura, zwei Frauen einzigartige Geschichten und unendlich viel Lust auf leben!

00:00:14: Wir nehmen dich mit in unseren Alltag echt ehrlich und herzlich.

00:00:19: Hast du auch Lust aufleben?

00:00:21: Dann lass uns loslegen.

00:00:23: Guten Morgen Lena und heute wirklich guten Morgen.

00:00:27: Ich glaube, wir haben... ich weiß nicht ob wir jemals, fast ja das ist schon eine Weile her so früh aufgenommen haben.

00:00:34: Also wer jetzt aber denkt es ist sechs Uhr?

00:00:36: Nein nein nein also so früh ist auch nicht, aber es ist grad acht Uhr elf.

00:00:41: Yes!

00:00:43: Ich fand's übrigens spannend ganz kurz bevor wir jetzt ganz rein starten.

00:00:51: Guten Morgen, Thema von... War das letzte Folge?

00:00:54: Ja ich glaube ja.

00:00:56: Es sind tatsächlich manche Menschen die voll süß hier privat auch unserem Podcast quasi hören, erst auf mich zugekommen und haben mir gefeedbackt.

00:01:04: Das waren sie noch guten Morgensagen usw.

00:01:07: Und er fand ich ganz witzig!

00:01:09: Also dankeschön an alle Menschen, die hier im Podcast freuen und mir feedbacken haben.

00:01:13: Voll süß, ich habe mich sehr gefreut.

00:01:15: Und

00:01:17: sind wir

00:01:17: bei den Leuten

00:01:18: oder sind wir ganz daneben?

00:01:20: Wie

00:01:20: bitte?!

00:01:21: Sind wir beiden Leuten mit dem guten

00:01:23: Morgen, oder?

00:01:25: Gemischt.

00:01:26: Aber ich habe schon auch Teile zu dir bekommen, dass die Menschen nicht so lange Guten Morgen sagen.

00:01:35: Also eher wie ich es eingeordnet hatte vom Zeitraum her.

00:01:40: aber manche haben ja auch mitbekommen.

00:01:42: Es gibt auch Bereiche in Deutschland Da kann man einfach moin den ganzen Tag sagen was ja auch super praktisch ist Problem gelöst.

00:01:55: Wie geht's dir?

00:01:57: Gut, gut!

00:01:58: Ich bin eigentlich müde aber eigentlich gut weil heute so viel ansteht und nicht so ein bisschen durchgetaktet.

00:02:06: Laura nicht wir

00:02:06: haben gesagt

00:02:07: okay also bis wann kannst du damit danach dein Plan noch aufgeht?

00:02:13: ja wir sind heute beide durch getaktet steht viel an.

00:02:15: ich lieb das Wetter ist mir ein bisschen zu heiß aber es ist super toll.

00:02:22: Auch gut zu weit, noch ein bisschen müde muss ich gestehen.

00:02:26: Ich habe ja irgendwie sehr wechselnde... wie sagt man denn?

00:02:30: Mein Schlafrhythmus macht so ein bisschen worauf er gerade Bock hat und letzte Woche Freitag bis Sonntag war ich jeden Tag um zwischen fünf und sechs Uhr aufgewacht und konnte dann auch oft nicht mehr schlafen.

00:02:45: Bin dann irgendwann aufgestanden.

00:02:47: Seit Dienstag hat mein Schlafrhythmus beschlossen, er hat eigentlich Boxholt bis acht oder neun Uhr zu schlafen und deswegen ist gerade noch ein bisschen früh für mich.

00:02:56: Und ich will ja noch so ein bisschen am Wach werden aber ansonsten ganz gut.

00:03:00: Ich hoffe du hast bis acht- oder neune Uhr mal geschlafen?

00:03:04: Ja teilweise habe ich auch gegönnt.

00:03:08: Sehr gut!

00:03:10: Jetzt habe ich gerade den Faden verloren.

00:03:13: Ich wollte irgendwas noch... Ach so, haben wir jetzt eigentlich gesagt und wieviel Uhr wird es aufnehmen?

00:03:17: nachdem ihr mir gesagt habt?

00:03:18: Und dass wir heute früh aufnehmen?

00:03:19: Ja,

00:03:20: ich hab' gesagt das ist acht Uhr elf.

00:03:21: mittlerweile ist es acht und vierzehn.

00:03:23: Okay sehr gut!

00:03:25: Also ihr merkt mein Gehirn er darf noch wach werden Aber

00:03:27: Laura meint's auch.

00:03:28: ich war jetzt grad so.

00:03:29: Nein.

00:03:30: also fragt mich Laura jetzt nach meinem Lichtblick.

00:03:33: Ich hab keine, also ich war

00:03:35: auch.

00:03:37: Wir notieren nächstes mal nehmen wir nicht mehr jetzt auf oder?

00:03:40: Also ich hab halt auch viel zu wenig geschlafen heute Nacht.

00:03:44: Wir

00:03:44: ändern das nächstes Mal wieder.

00:03:46: Ja, wir müssen dann früher ins Bett.

00:03:48: Aber ich muss sagen, ich bin gestern doch schon ein bisschen früher ins Bed.

00:03:52: Dadurch dass es jetzt gerade so heiß ist, gehe ich halt automatisch später ins Bett weil der Abend ist irgendwie länger und oft braucht's dann noch ein bisschen bis es so abkühlt bei uns im Schlafzimmer, dass es überhaupt Sinn macht sich hinzulegen und versuchen zu schlafen.

00:04:09: Okay, aber gut.

00:04:11: Ja wenn du willst können wir was... Aber

00:04:13: bitte mach du zuerst!

00:04:15: Ich muss kurz meine Gedanken sortieren.

00:04:17: ich muss dann kurz ich reagiere mal auf deinen im Sinne von dass sich mir überlegt was mein Lichtblick ist.

00:04:23: Ok, dann starte ich halt mit dem Lichtblick der Woche.

00:04:27: Ich weiß auf jeden Fall das mein Lichtblick der Woche ist weil die Liwina Dean ihr kennt sie ja alle die er schon auch für uns hier im Podcast mehrfach zu Gast war war nämlich tatsächlich hier bei mir und hat gemeinsam mit ihrem Partner und ihrem Hundi mich oder uns hier besucht.

00:04:46: Und ich habe mich so gefreut, war für zwei Nächte hier und wir haben uns eine richtig schöne Zeit gemacht.

00:04:54: Ich muss sagen, ich war erst vorher ein bisschen.

00:04:57: oh hoffentlich kappt das alles weil es mir nicht so gut ging was ja auch übrigens.

00:05:02: also Entschuldigung!

00:05:03: Wir müssen jetzt nochmal einen kurzen Exkurs machen.

00:05:06: Wir müssen also erstmal grüße Entschuldigung und alle Menschen, dass zum ersten Mal seit des unseren Podcasts gibt.

00:05:11: Unser Podcast nicht pünktlich gekommen ist.

00:05:13: Normalerweise kommt unser Podcast ja immer alle zwei Wochen am Montags um ein Uhr elf.

00:05:18: Und ich glaube es ist wirklich das allererste mal seit unserem Podcast gibt, dass der podcast nicht pündig gekommen ist sondern jetzt quasi ja.

00:05:25: ich nehme an wir bringen ihn jetzt eine Woche verspätet raus.

00:05:29: Assessori an alle war wegen mir weil ich war nicht fit Und deswegen habe Lena meldet sich.

00:05:38: Also, es ist nicht Laura's Schuld.

00:05:40: Es ist nicht ... Laura hat gesagt

00:05:41: das wegen mir, weil

00:05:42: ich war nicht fit.

00:05:43: Das stimmt so nicht!

00:05:44: Wir haben auch vorher keinen Termin gefunden, weil Ich so verplant

00:05:52: bin

00:05:53: und gerade nicht so viel Zeit zur Verfügung hab' und dann habe ich erst so ganz kurzfristigen Zeitpads da gefunden.

00:05:59: und da ging's dann Laura

00:06:00: nicht guter.

00:06:00: Wir haben

00:06:01: einfach zusammen, hat nicht so gut gepasst.

00:06:04: Okay...

00:06:05: Genau und deswegen habe ich dann beschlossen, jetzt sagen wir es abwahl.

00:06:07: Also ich war wirklich wirklich nicht fit und hab einfach mich da nochmal hinlegen müssen.

00:06:12: aber da ich mich dann hinlegen konnte und tatsächlich noch mal so ein bisschen zurückgekommen bin und erholen konnte, war ich dann fit für Nadine und ihren Partner.

00:06:22: Und wir konnten die Zeit, die sie dann da waren richtig schön gemeinsam genießen.

00:06:28: Es war so cool!

00:06:29: Wir hatten so viele schöne Gespräche, so viele Schöne Momente und Zeit in der Natur.

00:06:35: Und es war richtig, richtig toll.

00:06:37: Ich habe es unfassbar genossen und irgendwie ist die Zeit total geraßt.

00:06:41: Und ich freue mich schon riesig darauf, wenn wir uns das nächste Mal live sehen.

00:06:44: Ich will wissen natürlich auch immer in Kontakt Und gleichzeitig ist es trotzdem noch mal, wenn man sich so live-live sieht einfach was anderes.

00:06:52: Aber es war so schön und ich bin so dankbar für diese Verbindung und dass Nadine sich die Zeit genommen hat auf ihrem Urlaub zwei Tage davon hier zu verbringen.

00:07:04: Ich hab's ja so ein bisschen mitbekommen!

00:07:06: Ihr habt immer wieder ein Foto gesendet und das sah wirklich sehr, sehr schön aus bei euch.

00:07:11: Es war auch so warm und eben hier war so... War dir sogar Baden oder haben die Füße baden?

00:07:15: Oder der Hund war baden.

00:07:17: Der Hund war Baden, wir waren nicht baden aber Bodhi ... Oh Gott, darf ich ja doch sagen, dass er eben ... Wir hatten einen Instagram-Kanal!

00:07:25: Darf ich sagen, der war BadEN ungefähr zwanzigmal oder so gefühlt.

00:07:30: Er hat's geliebt und es war ja so heiß Und er ist in den Fluss reingerannt und wieder raus.

00:07:36: Dann hat das sich oben bei uns einmal geschüttelt und dann waren wir alle nass und dann ist er wieder rein und wieder aus.

00:07:42: Aber Baden wird tatsächlich nicht.

00:07:45: Haben wir die Füße immer ins Wasser gehalten?

00:07:46: Nein, ich glaube nicht mal das.

00:07:48: Nee, nein da nicht!

00:07:50: Also ich möchte kurz sagen

00:07:51: Booty ist ein kleiner

00:07:52: Instastar

00:07:53: also Bootsmann.

00:07:55: sucht einfach nach Bootsman Herr Hasenauer dann findet ihr das Profil von Booty und der is'n Fußballfan

00:08:03: Und

00:08:03: er hat so Reels mit µm

00:08:06: aufrufen.

00:08:07: Das ist so crazy.

00:08:08: Es ist wirklich crazy Putzmann auf Insta.

00:08:12: Ein ganz süßer Hund, was ist

00:08:15: das?

00:08:15: Golden Retriever!

00:08:18: Man sieht ich habe nicht so viel Ahnung von

00:08:20: Hund und

00:08:20: gut hat mich jetzt Laura gerettet und der ist so weiß also ihr werdet ihn finden ein weißer Hund.

00:08:28: Und Lena darf ich noch kurz eine Story dazu erzählen.

00:08:32: es ist so krass weil er ist wirklich berühmt wirklich Es ist so crazy Weil mein Mann war ja letztes Wochenende Darf man, ja doch ist jetzt ja alles schon gewesen darf man sagen war auf einem Junggesellenabschied unterwegs in einer anderen Stadt ohne dass ich jetzt hier zu viele Details preisgebe und in dieser anderen Stadt waren sie Fußball gucken.

00:08:54: Und dann hat er zufällig ein Werder Bremen Fan getroffen beim Fußball gucken und hat den quasi darauf angesprochen und der kannte natürlich auch boten Bohti?

00:09:04: Es war so, ich dachte oh mein Gott er ist wirklich berühmt und halt meinen Mann dann so ja und morgen... Er ist da bei uns zu Hause!

00:09:12: Ja es ist ja bei

00:09:13: uns im

00:09:13: Morgenlern.

00:09:14: Ich den Person nicht kenne.

00:09:15: das war so ein crazy Moment irgendwie.

00:09:17: Also er hat einfach so einen Typen angesprochen.

00:09:21: Hallo ich habe eine Frage

00:09:22: kennst du Bohtie?

00:09:23: Ne also die waren halt Fußball gucken Ja.

00:09:26: Und er hat dann halt irgendwie scheinbar mitbekommen, dass da jemand anderes noch ist, der halt wer der primen Fan war und dann haben die sich so ein bisschen unterhalten und so.

00:09:33: Aha, okay!

00:09:34: Und dann irgendwann sowieso.

00:09:35: jetzt muss ich dich mal was fragen, kennst du zufällig diesen Golden Retriever?

00:09:39: und so weiter?

00:09:40: Und dann ja... Wie gut!

00:09:44: Krass!

00:09:44: Ja, der hat letztens ein kleiner

00:09:45: Star

00:09:48: oder ein großer

00:09:49: mit eins, zwei,

00:09:50: drei, vier, unabhängig.

00:09:52: Ja ok, kurzer Boot direkt kurz.

00:09:55: Aber so schön, dass ihr so eine schöne Zeit hattet.

00:09:58: Wenn man sich dann einfach live sieht und viel Zeit miteinander verbringen kann... ...und die anders verbringen können ist schon ganz

00:10:04: anders als online.

00:10:06: Total!

00:10:08: Es war richtig, richtig schön.

00:10:09: Ich habe es sehr genossen.

00:10:11: Und wie haben Sie sich die Katzen mit dem Hund vertragen?

00:10:15: So semi.

00:10:17: Ich bin ehrlich, also die Katze hat eigentlich im Schlafzimmer verbracht.

00:10:21: Die hatten nicht so Bock aber das war okay.

00:10:24: Bodhi war eigentlich nur neugierig und wollte einfach mal gucken, aber die Katzen hatten nicht so Bock, dass er guckt.

00:10:32: Und dann haben wir gesagt ja... Die Katzen dürfen jetzt halt im Schlafzimmer holt bringen und dann hat der Bodhi hier gechillt und war dann auch ganz entspannt.

00:10:42: Dann werden die halt keine Freunde.

00:10:44: oder vielleicht beim nächsten Mal?

00:10:46: Ja, ich glaube unsere Katzen brauchen meistens immer erst einmal ein bisschen bis sie sich an neue Dinge aus den Fälten gewartet.

00:10:54: Neue Lebewesen!

00:10:56: Ja, neue Situationen.

00:10:57: Neue Lebewesen gewöhnen und ja wahrscheinlich gleich dann beim nächsten Mal.

00:11:07: Hast du ein Lichtblick der Woche?

00:11:12: Ich weiß nicht was ich nehmen soll und es ist jetzt auch schon eine lange Zeit das wir

00:11:16: aufgenommen haben

00:11:18: Und ich dachte immer so

00:11:19: irgendwann

00:11:19: springt mich etwas an und dann hast Du einen Satz gesagt und ich so

00:11:23: Ja

00:11:23: klar!

00:11:24: Das ist mein Lichtblick!

00:11:26: Auflein getroffen.

00:11:30: Ja

00:11:31: natürlich!

00:11:31: Ich war auch dazu, wie konnte ich das denn jetzt...

00:11:35: Ja,

00:11:36: also gut so lange her.

00:11:37: Es ist anderthalb Wochen, bald zwei

00:11:39: Wochen

00:11:41: gefühlt.

00:11:42: Ich hab Janina live getroffen oder ich durfte sie live kennenlernen.

00:11:47: Wir machen bei Janina die Junior Design Astrologie Ausbildung

00:11:51: und

00:11:52: Lauche arbeitet für Janina und Alex.

00:11:54: Also wir haben sicher das auch schon hundertmal gesagt diese Namen.

00:11:57: aber ja...

00:11:57: ...ich habe

00:11:58: Janina getroffen und es war einfach so krass!

00:12:03: Laura und Nadine, oder warum rede ich ein dritter Person von dir?

00:12:08: Du, Nadine.

00:12:10: Ihr kennt euch ja... Oder ihr habt euch schon mal live getroffen Und dann das Wiedersehen ist zwar auch schön Aber so das erste Mal ist es schon nochmal

00:12:17: anders.

00:12:20: Ja, ich hab Janina getroffen Es war einfach krass.

00:12:27: Also es war

00:12:28: auf so vielen Ebenen krass Einfach so oh mein Gott du bist es wirklich.

00:12:34: Die Energie live ist einfach noch mal ganz anders von Menschen.

00:12:39: Und dann auch so zu sehen, wie erlebt man den Menschen online und wie es dann offline?

00:12:47: Es war einfach

00:12:48: so schön!

00:12:49: Wir haben so eine schöne Zeit verbracht.

00:12:54: Nicht allein Melanie war

00:12:55: auch dabei.

00:12:57: Vielleicht hat es die eine oder andere besucht, auch schon auf Instagram gesehen.

00:12:59: Unsere wahnsinnige

00:13:01: chaotische

00:13:01: Story weil wir nicht gecheckt haben dass sie schon gestartet

00:13:04: ist

00:13:06: und ja waren ein bisschen Schweizer Kunden am See.

00:13:10: Janinas Küsten Umgebung hat das sehr gefeiert.

00:13:14: Ja es war richtig schön und es war einfach so schön zu sehen Oder mitzuerleben was dann passiert wenn man sich

00:13:21: offline trifft.

00:13:22: Das ist mein Highlight der Woche, des Monats vielleicht sogar.

00:13:26: Ich weiß ich nicht aber es war wirklich richtig, richtig... Es war auch irgendwie berührend.

00:13:31: also so keine Ahnung das hat mich emotional total getouched sie dann so zu sehen.

00:13:37: ja es war richtig schön

00:13:40: Kann ich mir so gut vorstellen?

00:13:41: Und ich war gefühlt mit dir aufgeregt und begeistert.

00:13:44: Also, ich weiß noch den Moment als du geschrieben hast So oh mein Gott!

00:13:47: Ich lerne ja Nina in live kennen und ich war so Oh mein

00:13:51: Gott!!

00:13:51: Ich war irgendwie direkt so mit ihr aufgereght und vorfreudig.

00:13:55: und Ja wie du sagst also es ist... Ich finde's so crazy weil Auf der einen Seite ist es natürlich nochmal was komplett anderes und voll besonderes sich dann das erste mal so in life-life zu sehen Und auf der anderen Seite, also ich weiß jetzt nicht wie es für dich war.

00:14:14: Aber als ich dich und Nadine dann das erste Mal in Live-Live gesehen habe, war ja auch ultraaufgeregt... ...und war auch so dieses Okay Wie wird es?

00:14:23: Und wird's denn irgendwie vielleicht erstmal komisch?

00:14:27: oder wie ist das dann?

00:14:30: Es war halt wirklich so.... Es war null komisch, es war vom ersten Moment an so eine krasse Vertraut halt da und das war einfach wie online nur noch intensiver und noch verbundener und noch schöner.

00:14:44: Und das war nicht so cool weil es einfach gezeigt hat so ja nein das war irgendwie kein Fake oder wir haben irgendeine andere Version online kennengelernt sondern jetzt sind die gleiche Version sondern halt einfach nur nach face to face.

00:14:58: Es ist so ein geiler Moment einfach, finde ich.

00:15:01: Ich weiß nicht ob es für dich auch so war aber... Also das war wirklich..

00:15:05: ich hab's.. ich weiß nicht, ob ich

00:15:07: euch ungefragt

00:15:09: erzählt habe oder ob ihr danach

00:15:10: gefragt

00:15:10: habt und ich hab euch irgendwann gesagt Soja Janina

00:15:13: is in live genauso

00:15:14: wie online einfach krasser!

00:15:16: Also es war schon

00:15:17: umspannend

00:15:18: ja eben dass es dann eigentlich klar.

00:15:20: also Und was man halt dazu sagen muss Dass wir

00:15:26: Janina

00:15:26: ja meistens Setting

00:15:30: erleben,

00:15:31: wo es ja nicht einfach so ist.

00:15:33: Ich erzähl dir mal wie mein Tag war.

00:15:35: Sondern wir sind ja da um mit ihr oder von ihr zu lernen und trotzdem ist sie dann privat in Live genau

00:15:44: gleich.".

00:15:47: So cool!

00:15:47: Ja was er auch zeigt, wie authentisch sie ist.

00:15:52: Total voll schön.

00:15:55: Laura über Brückwahl muss Nase putzen.

00:15:59: Okay ich hätte gerade

00:16:00: aussehen können.

00:16:01: Okay,

00:16:04: sehr gut.

00:16:06: Ja also für alle Lena und ich haben gerade aktuell so eine kleine... Wir wissen nicht genau ob Allergie- oder leichterschnupfen Thematik aber ja war auch einer der Gründe warum hier im Wochenende so flachgelegen war.

00:16:19: Aber da gießen wir auch einfach allgemein nicht so gut Und ich war mir körperlich total fertig, aber yes!

00:16:24: Also wir wissen nicht ob euch schnupfen und oder schnumpfen.

00:16:29: Wir haben zwischenseitlich mal eine Taschentuchpause.

00:16:31: Wir haben uns beide so, also bevor wir noch aufgenommen haben, haben wir mit unseren Taschendurchern hier rum gewedelt und festgestellt okay jetzt sind beide vorbereitet mit Taschendurchern.

00:16:39: da kann auch mal sein dass ich mich mal kurz muten muss und mal kurz hier

00:16:43: Dann werde ich irgendwas überbrücken.

00:16:45: Genau sehr gut Okay.

00:16:47: aber ja voll cool das wir irgendwie dann doch so endlich die Blickerte Woche haben und beides ein schönes Erlebnis hatten.

00:16:52: Ja Mega schön.

00:16:56: Okay, Lena du bist ja heute überrascht.

00:16:58: Du hast keine Ahnung was das Thema ist?

00:16:59: Wir haben vorher besprochen und es gesagt du wirst dich gerne überraschen lassen Und ich dachte Ich nehme mal so ein bisschen das was gerade allgemein eigentlich immer wieder bei uns aufploppt.

00:17:09: Ich mache mal genau das zum Thema und zwar so dieses Thema Zeit also Was wir grade eigentlich in für einer crazy zeit leben und dass wir grad irgendwie alle das Gefühl haben Also korrigier mich wenn ich falsch lieg aber so nehme ich sie zwar die Zeit rast Und unser Leben ist so voll und gleichzeitig passiert es so viel.

00:17:32: Auf der einen Seite denkt man sich, oh mein Gott krass!

00:17:34: Es ist schon wieder eine Woche vorbei.

00:17:36: auf der anderen Seite also die ging so schnell.

00:17:38: aber wenn man dann zurückblick kommt einem der Montag auch einmal schon wie das soweit weg war waren einfach so viele passierte sondern es ist irgendwie ein bisschen paradox.

00:17:46: Aber ich dachte wollen wir mal bitte darüber reden was wir gerade für ne crazy Zeit haben schnell gerade gefühlt alles ist und vielleicht auch so ein bisschen für alle Menschen, denen es genauso geht.

00:17:57: Was kann man vielleicht auch gerade so ein bißchen tun um sich in dieser krassen, schnellen, transformativen Zeit nicht zu verlieren?

00:18:06: Sondern unser Podcast heißt ja Lust auf Leben weiterhin bewusst zu leben und nicht durchs Leben zu hetzen sondern wirklich unser Leben zu leben Und auch den Moment zu genießen später zu vertrösten für, wenn es mal wieder ruhiger wird.

00:18:24: Laura super toll!

00:18:25: Ich liebe das Thema sehr gut.

00:18:27: Danke schön was du gerade gesprochen

00:18:30: hast

00:18:30: und hast gesagt irgendwie so.

00:18:34: also irgendwie war's das Leben oder die Woche das Leben geht gar zu schnell und dann rast du irgendwas anderes erzählt?

00:18:41: Und dann kam so ja gut wir sprechen mal was man tun kann und da hab ich mich grad so gefragt aber wir sprechen... Also meine Meinung ist nicht fundiert Ob das überhaupt schlimm ist?

00:18:55: Also ob das überhaupt etwas Negatives ist, was man dagegen tun muss oder dass es etwas ist, das man aktiv angehen muss.

00:19:01: Dass die Zeit so rast.

00:19:04: Achso, nee, das meine ich gar nicht!

00:19:06: Ich glaube nicht, dass es schlimm ist.

00:19:08: Ich glaube, dass das irgendwie zu aktuellen Zeiten ein bisschen dazugehört tatsächlich.

00:19:14: Also gut kann man jetzt wieder ausholen... Ich glaube, da haben wir noch nie drüber gesprochen hier im Podcast.

00:19:19: Aber ich beschäftige mich tatsächlich privat, weil gerade recht viel damit.

00:19:22: Das ja viele sagen, wir sind grad in so einer Art Transformation wo sich die komplette Energie auf der Erde ein Stück weit verändert und also manche sagen auch das um diesen für diesen Entwicklungsprozess darf sich grade auch quasi die Zeit irgendwie beschleunigen weil wir ja quasi gerade wie in ein anderes Zeitalter reingehen sozusagen.

00:19:51: Und ich glaube auch nicht, dass es schlimm ist oder dass man dagegen was tun muss.

00:19:55: Mein Gedanke war eher so, ich beobachte bei mir und auch bei manchen anderen Menschen, die mir das erzählen privat, dass dadurch, also dass gerade alles so schnell wird, dass man dann manchmal selber in so einen gehetzten Modus verfällt Und so durch sein Leben hasselt und irgendwie so manchmal eine Rastlosigkeit und so eine Unruhe hat.

00:20:15: Also ich für mich finde es manchmal sehr unangenehm und merke, dass mir das nicht so gut tut.

00:20:21: Die Zeit darf ja schnell gehen.

00:20:23: nur ich merke dass es mir gut tut wenn ich quasi immer mal wieder bewusst zur Ruhe komme und nicht denke weil die Zeit gerade zu rast muss ich mich ständig beeilen und darf den Moment nicht mehr genießen und muss alles noch so zack zack.

00:20:36: Irgendwann merke ich, ich bin gar nicht mehr zu Ruhe und fühle mich total erschöpft.

00:20:40: So das war eher so mein Gedanke.

00:20:43: Fühl' ich sehr!

00:20:45: Und trotzdem habe ich jetzt gerade wegen dem du erzählt hast, hab' ich grad so gefühlt... wie ist es für mich?

00:20:53: Du weißt ja auch meine Zeitschlots, die ich dir gerade zur Verfügung stelle, das hört sich an.

00:20:58: Aber die ich anbieten kann für eine Podcastaufnahme So klein und so unflexibel.

00:21:06: Aber das ist spannend, ich muss kurz darüber nachdenken oder du kannst dann gerne auch berichten... Ich weiß also es ist mein Thema und trotzdem merke ich grad so dass die Lena von vor zwei Jahren mit dieser Situation gerade anders umgegangen.

00:21:22: Und ja ich weiß auch Also ich mache das nicht perfekt.

00:21:27: und trotzdem Obwohl eigentlich weil du hast grade gesagt Man könnte ja einfach immer hetzen, weil so viel los ist dass ich mehrmals in der Woche so schöne Sachen habe.

00:21:44: Also das ist jetzt auch ein bisschen komisch das so zu formulieren.

00:21:47: aber zum Beispiel gestern Abend ich hab dir vorhin erzählt was ich gemacht habe.

00:21:56: Ich hätte ja auch sagen können, oh nein und stresst mich.

00:21:58: Und ich weiß, ich komme total spät nach Hause und dann heute steht so viel an.

00:22:02: Und es war mir so egal.

00:22:04: Sondern ich war einfach so, boah der Abend ist total schön oder am Wochenende.

00:22:09: Hätte ich hier auch soviel tun können?

00:22:11: Wir durften beide kreativ werden und Kreativprojekt machen.

00:22:16: Also ich habe sechs Stunden damit beschäftigt und ich hätte ja da auch was anderes tun können aber in den Generatoren ein Flow gegeben und habe mich dem so hingegeben, dass ich gerade so bin.

00:22:28: Ja fühle ich und ich bin auch viel zu gestressen.

00:22:30: Ich habe viel zu viel zu tun und lasse mich viel zu viele stressen.

00:22:33: Und trotzdem habe ich immer wieder Momente, indem mir das gerade richtig egal ist was alles läuft.

00:22:39: Aber das ist doch voll schön!

00:22:40: Also dann machst du ja irgendwie das schon gerade ein Stück weit dieses... Obwohl viel los ist Schaffst du dir, diese Ruhe im Moment zu nehmen oder diese Momente wo du einfach im Moment bist und nicht drüber nachdenkst dass gerade viel ist sondern dir Zeit nimmst das Leben zu genießen und das morgen einfach morgen sein zu lassen.

00:23:03: Und so sagen weil ich jetzt eine schöne Zeit habe und weil ich es fühle mache ich das jetzt und genieße sich den Moment.

00:23:09: also dann machst du das ja grad wahrscheinlich einfach schon ein Stück weit.

00:23:13: Und auch wenn es so simpel ist oder sich anhört.

00:23:16: Simpel ist es nicht, aber es hört sich simpel an mit der Freundin, mit der ich gestern unterwegs war.

00:23:21: Aber das ist schon so lang und ich habe ihre Stimme so oft im Kopf Wenn sie das sagt ja so kannst du jetzt gerade was

00:23:29: ändern?

00:23:30: Also keine Ahnung, wenn ich eben in der Show sitze gestern kann Ich jetzt

00:23:33: gerade etwas

00:23:34: daran ändern dass ich keine ahnung noch was arbeiten müsste.

00:23:40: Nein könnte da, wenn man seine Hände nicht vergesst.

00:23:44: Könnte man auch da ... Mails beantworten?

00:23:46: Mach mal die aber nicht!

00:23:47: Und dann so ja gut jetzt klar, will ich nichts ändern an der Situation kann ich nicht.

00:23:52: Ich kann's nicht beißen.

00:23:52: Ja, dann ist mir egal.

00:23:53: Dann bleib meine Tituliste jetzt da und ich hab das so oft, auch wenn ich mir irgendwie Gedanken sorge über was es morgen gonna machen ist immer so komm zieh mich in meinen Kopf habe ich's mir was ihr Name rausgerutscht hab.

00:24:05: Hab grad so gestockt.

00:24:06: Ähm... Und dann bin ich so warte mal Kann ich jetzt gerade was ändern?

00:24:10: Nein, also okay.

00:24:13: Voll gut!

00:24:14: Also ich glaube Lena da bist du grade eher in der Position.

00:24:17: nicht darf da grad hier von dir ein bisschen lernen weil ich merke bei mir ist es grad volles.

00:24:21: das Thema tatsächlich und ja du hast vor Recht... Ich glaub da darf ich mir mal einfach noch so ein bisschen mehr diese Klarheit finden und so dieses Ja wie du sagst kann ich's grad ändern.

00:24:38: Wenn ich jetzt irgendwie hier die ganze Zeit darüber nachdenke und mich stresst, weil XY in der Zukunft kommt oder wenn eh nicht.

00:24:45: Dann kann ich es auch einer von solchen einfach loslassen und den Moment genießen und mich jetzt nicht rein stressen wegen.

00:24:53: Das fällt mir tatsächlich manchmal noch schwer.

00:24:55: aber du hast absolut recht.

00:24:57: also eigentlich braucht es ja die Entscheidung, also weil du könntest keine Ahnung als Beispiel so wir wissen okay wir sind total im Stress und wir müssen noch einkaufen gehen jetzt.

00:25:07: Keine Ahnung!

00:25:08: Und Wir könnten uns ja jetzt entscheiden gut hiermit ist diese Podcast-Folge zu Ende und wir gehen jetzt einkaufe... Als Beispiel ich muss gerade nicht einkauf'n, aber ein Ende Putzen müsste ich.

00:25:24: Aber Ja

00:25:26: Also eigentlich entscheiden wir uns jetzt gerade bewusst, okay?

00:25:29: Wir sitzen hier und dann haben wir uns ja damit auch bewusst dazu entschieden eben nicht einzukaufen.

00:25:39: Und dann muss ich es auch noch in meinem Kopf haben.

00:25:42: Ja absolut!

00:25:45: Also zu dieser Entscheidung für was ist ja auch nur Entscheidungen gegen etwas und man darf sich immer wieder umentscheiden.

00:25:56: Also wir halten fest, für alle die gerade auch das Gefühl haben.

00:26:00: Das Leben ras ist alles zu schnell.

00:26:02: und für alle denen es geht wie mir dass sie zwischenzeitlich in diesen Haselmodus verfallen und irgendwie aktuell krass Schwierigkeiten haben zur Ruhe zu kommen Ist ein bewusst oder ein Tipp Oder Ein Impuls den man auf jeden Fall mitgeben kann Für sich eine klare Entscheidung zu treffen Und immer wieder sich diese Frage zu stellen kann ich jetzt gerade was ändern?

00:26:26: oder ändert es jetzt gerade, was wenn ich mir der Gedanken drüber mache?

00:26:31: Oder eh nicht und dann kann ich auch Lust am Leben haben.

00:26:35: Und den Moment genießen.

00:26:40: Die Frage ist nicht Kann ich grad etwas ändern sondern will Ich Jetzt Grad Was Ändern?

00:26:46: Klar Kannst Du Während du an einem Konzert bist Mails Schreiben als Beispiel.

00:26:51: Aber die Frage ist Will ich das Jetzt Grad?

00:26:54: Wenn Nicht Dann Entscheide Dich aktiv und bewusst dagegen?

00:26:59: Ja, voll gut.

00:27:00: Das ist noch besser formuliert ja.

00:27:02: Weil am Ende ist sehr die Frage was wir wollen wie wir entscheiden weil ja absolut total definitiv

00:27:10: Die Frage mit will ich was ändern?

00:27:12: beantwortet sie nicht mit dem Kopf sondern mit deinem Gefühl mit einem Körper Was will ich gerade, was brauche ich gerade?

00:27:21: Weil ich könnte mir vorstellen dass dein Kopf schon denkt Boah es wäre gerade eine gute Idee das du jetzt alles macht.

00:27:28: Sondern an der Kopf

00:27:30: hat

00:27:31: meistens nicht so gut gesunde Argumente

00:27:39: sondern wirklich die Frage stellen und reinspüren was kommt aus dem Körper heraus?

00:27:45: Es ist so wie reagiert er Wenn irgendwas kommt mit Begründung, dann war es dein Kopf.

00:27:52: Genau weil dein Körper kann keine Sätze sprechen.

00:27:56: Mit Ja aber wäre schon besser.

00:27:58: ja das

00:27:59: ist vom Kopf.

00:28:04: Also was ich auf jeden Fall teilen kann dass ich gerade viel mache und was mir gut tut zu dem Thema ist weniger ist mehr also Ich oder wir, eigentlich kann ich schon sagen.

00:28:16: Wir sind gerade sehr, sehr viel dabei auszumisten und auch energetisch und physisch quasi wieder mehr Freiraum in unserem Leben und in unseren Zuhause zu schaffen.

00:28:30: Das hilft mir tatsächlich auch total, wieder mehr in die Ruhe zu kommen weil einfach alles ruhiger ist und weniger da ist und wenige alte Energie da ist.

00:28:40: wenn man Dinge wegschmeißt dann oder weggebt, dann gibt man ja auch eine schon alte Energie weg und je weniger rumsteht und mehr Freiraum da ist.

00:28:47: Das Zuröger ist es einfach so im Außen.

00:28:50: also das ist etwas was mir gerade sehr gut tut und was ich auch mal was mir ultra-gut tut ist tatsächlich so medienfreie Zeit.

00:29:00: Also mal kein Handy keinen Fernseh, vielleicht mal ein Buch.

00:29:06: aber ist auch mal gut sogar mal das wegzulegen Da zu sein und mit sich zu sein oder da zu sein, um trinkt zu trinken.

00:29:15: Also das muss ich sagen auch wenn es mir dann sehr schwer fällt tut mir das unfassbar gut.

00:29:22: Das ist mein höchstes Problem meine krasse Handysucht.

00:29:26: Ich habe gestern meine Hände zu Hause vergessen.

00:29:32: Ich musste um halb sechs los oder fette vor sechs war ich schon unterwegs und habe gemerkt, ich hatte mein Handy nicht mit.

00:29:37: Und ich bin erst nach Mitternacht zu Hause gewiegt da gewesen.

00:29:40: Also ein paar Stunden ohne Handy!

00:29:42: Das ist doch überhaupt kein Problem.

00:29:44: Ich hab mich so über mich selber aufgeregt... ...und ich war ja nicht alleine unterwegs.

00:29:49: Da waren Menschen, also ich hätte mich mit denen unterhalten können.

00:29:55: So zu merken, okay wie gestört es bitte meinen Hirn?

00:30:03: Lange, also lange Weile.

00:30:05: Ich hatte ja keine lange Weine aber dass diese Reize die da waren... Dass meine Hirn.

00:30:10: somit ich brauche mehr, ich brauch mehr!

00:30:12: Ich brauche Stimulation, ich brauch Reize.

00:30:15: Also richtig dumm das.

00:30:16: als wir von dem Restaurant zum Zug gelaufen sind wollte ich intuitiv einfach auf mein Handy gucken.

00:30:25: hat mir wer geschrieben was?

00:30:28: Das ist richtig gestört.

00:30:30: Also das ist doch nicht normal.

00:30:33: Und dann, als wir nach Hause kamen ausgestiegen sind zwei Stationen vor mir hatte ich ja noch drei Minuten... also drei Minuten ist schon zu viel.

00:30:44: Hatte ich zwei Minuten alleine im Tram?

00:30:49: und was ist mein erster automatische Bewegung?

00:30:52: Ich greife meine Tasche mit meinen Händchen rausnehmen weil ich gerade nicht einfach da allein sitze.

00:30:58: Also so gestört!

00:31:00: Dann war ein Handy nicht dabei.

00:31:03: Und jetzt was tue ich?

00:31:04: Ja gut, bis ich dann diesen Gedanken fertig gedacht habe waren wir dann gefühlt schon da.

00:31:08: Aber wie gestört... und ich meine das, was du da auch ervorhin erzählt hast und du bist da viel besser informiert und fachlich dabei bin, was eh gerade schon da ist und dass ja das eigentlich schon vieles zu verarbeiten und wie gestürrt mein Hirn ist, dass mein Hirne findet.

00:31:26: Nee also das reicht mir nicht!

00:31:27: Komm' ich nehm noch mehr.

00:31:30: Das ist doch nicht normal

00:31:32: Ja, nein.

00:31:32: Also erst mal Danke dener fürs Weiterzellen!

00:31:34: Ich habe gerade hier zwischenzeitlich... Hat mir das

00:31:37: angehört oder

00:31:37: was?

00:31:38: Ja, das ist richtig gut gemacht.

00:31:40: Ich hab jetzt zwischenzeitlig nochmal etwas noch zu putzen müssen.

00:31:42: also nur weil du es gerade so über dich gesprochen hast ich glaube es ist also ich verstehe deinen Punkt so.

00:31:51: ja ich glaube wir dürfen da echt hingucken und das ist ein Thema ich glaube in Anführungszeichen leider ist es grad für viele normal dass es genau so ist.

00:32:02: Und das wir alle, also sind wir mal ehrlich ich glaube keiner kann... Also die wenigsten Menschen sind voll immun gegen dieses Handy Thema und das hat einfach irgendwie eine Form von ja Abhängigkeitspotenzial sag' ich jetzt mal.

00:32:15: und ich glaub irgendwie ist es gerade normal, dass für viele Menschen mehr oder weniger wir merken, dass wir alle irgendwie immer wieder diese Stimulationen diesen Dopaminkick durchs Handy wollen, leere Sprachen.

00:32:34: Von daher ich glaube du darfst mit dir sein und dich vielleicht nicht ganz so mit den Worten die du jetzt gerade gewählt hast wie du über dich gesprochen hast.

00:32:45: Und gleichzeitig glaube ich es ist ja schon voll gut dieses Bewusstsein zu haben und da in dem Prozess reinzugehen.

00:32:52: So wie du gesagt hast.

00:32:54: Du merkst das Ja?

00:32:54: Das ist ja glaube ich schon mal der erste Schritt dass du den bewusst drüber bist und dann kann man, ja wenn man das will werden wir es erfreien.

00:33:05: Will ich das verändern?

00:33:06: Ein Stück Fischstück reingehen und da gucken wir.

00:33:09: Ja wie du sagst ist es gerade.

00:33:11: Also ich weiß nicht vielleicht nehmen mir das auch andere Menschen anders war aber ich hatte das Gefühl Da ist gerade allein so viel Energie die auf uns einströmt Auch durch diese ganze Veränderung die gerade passiert Die auch irgendwie was in uns verändert.

00:33:25: Für mich fühlt sich so alles.

00:33:26: Aber weil diese Prozesse und diese Energien so viel Kapazität brauchen, dass ich immer wieder... Also ich merke das mal richtig, dann ist es mir sogar wie zuviel wenn ich da noch in Insta bin.

00:33:38: Ich bin dann mal fünf Minuten Insta, dann merke ich auch mehr reicht's eigentlich schon wieder.

00:33:41: Das ist gerade zu viel Input.

00:33:43: Mein System ist grad eh schon mit so viel beschäftigt irgendwie.

00:33:47: aber vielleicht ist es auch nur so ein Ding von mir, das weiß ich nicht.

00:33:50: Also ich

00:33:51: spüre das leider nicht!

00:33:54: Tatsächlich habe ich gerade aktuell eine Phase, aber das sagt vielleicht auch so viel über mich selber aus.

00:34:01: Was nicht gar nicht so positiv ist, dass ich gar nichts so... Also ich merke schon da es viel los, aber ich merkt das gar nicht zu krass!

00:34:09: Ich bin sehr

00:34:12: immun

00:34:13: gegen das, aber die Frage ist jetzt ob ich gegen das fühlen kann ein bisschen immun bin?

00:34:18: Das Wahrnehmen oder tatsächlich, dass Also klar ist alles, die Energie und so.

00:34:28: Das ist ja da für alle grundsätzlicher spürbar.

00:34:31: aber je nachdem wie offen man ist das eigene System die Zentren und ich habe gerade alles aktiviert.

00:34:39: also klar es ist da auch für mich da oder vielleicht bin ich einfach gerade mal so viel los ist gar nicht so verbunden mit mir und nehmen es einfach nicht wahr, aber es wäre

00:34:55: da.

00:34:55: Ja gute Frage!

00:34:56: Weil mir kam gerade schon auch dieser Gedanke dass sich für jeden wahrscheinlich auch ein Stück weit unterschiedlich anfühlt und weil wenn wir zum Beispiel unsere Designs angucken meine Chart ist ja krass offen.

00:35:10: deswegen kann natürlich auch sein das ich da grad viel mehr Fokus drauf habe und dieses Thema viel mehr spür, als du dir von Natur aus schon vielmehr definierte Zentren in der Chart hat.

00:35:22: Und dann kommen wir noch die Transite dazu, die dir ja gerade... also du hast ja grad alle Zentren definiert und dass du natürlich die Energie von außen vielleicht nicht so intensiv merkst wie ich grade ist ja irgendwie eigentlich auch nur logisch.

00:35:38: Wir wissen ja auch wenn wir jetzt astrologisch gucken zum Beispiel das nicht jeder bestimmte astrologische Konstellation gleich spürt, weil es kommt ja immer drauf an.

00:35:50: Hast du da wo diese Konstellationsaktuell ist?

00:35:53: Hast du selber Planeten das heißt hast du quasi wie einen Transit der über dem Planeten von dir läuft dann spürst du das energetisch ganz anders meistens auch viel intensiver als wenn du dasselbe nichts hast.

00:36:05: Dann ist nur noch die Frage welchen Lebensbereich betrifft das von dir?

00:36:08: gerade?

00:36:09: also Ich glaube, das ist... Natürlich fühlt sich es irgendwie für jeden Stück weit anders an.

00:36:13: Deswegen finde ich's auch grad so schön, dass wir gerade noch mal drüber sprechen.

00:36:17: Weil man guckt ja oft selber immer halt nur aus seinem eigenen Man weiß ja nur wie sich's für einen selbst anfühlt.

00:36:22: Ja.

00:36:24: Ich glaube die Lösung für alles einfach Atmen!

00:36:27: Atmen ist immer gut.

00:36:29: Ohne Handy und in Ruhe atmen Und dann mal gucken was da ist Mach ich viel zu wenig im Alter, muss ich mir irgendwo aufschreiben?

00:36:35: Ich glaub' ich brauche mal ein Post-It mit Atmen oder

00:36:38: so.

00:36:40: Ja, atmen wir das immer gut.

00:36:42: Und werdet auch einfach mal reinspüren, kam jetzt gerade so und bei dem Gedanken wie wär's denn jetzt mal irgendwie... keine Ahnung.

00:36:52: oft wenn wir mal fünf Minuten nicht mehr doch fünf Minuten nichts haben oder irgendwo warten müssen?

00:36:58: Wie wäre es in diesen fünf Minuten wirklich mal da zu stehen und nicht an das Handy zu gehen?

00:37:04: Und wie lange kommt ihr dann?

00:37:05: die fünf Minuten vielleicht auf einmal vor?

00:37:08: Ja, ewigs und es ist immer so was tue ich hier?

00:37:10: aber das ist richtig gut.

00:37:12: Danke!

00:37:13: Meine Lernaufgabe ist gerade dass ich in so kleinen unnötigen Situationen am Alltag einfach mein Handy mal nicht zu können.

00:37:22: In der Bahn beim Warten an der Kasse wenn ich anstehen muss muss sich doch nicht meine Handy rausnehmen.

00:37:28: Ich habe gerade vorgestern eine Handicette dran gemacht, weil jetzt im Sommer hat man nicht so Hosentaschen damit ich es hab.

00:37:34: Die mache ich wieder weg und statt dass das Handy um mich herum lege packe ich sie einfach in die Tasche wieder.

00:37:41: Voll gut!

00:37:45: Okay... Ich überlege jetzt gerade, haben wir's rund?

00:37:51: Hast du noch was, was du dazufügen willst?

00:37:53: Nein, ich glaube wir haben's rund.

00:37:56: Hast Du gerade noch

00:37:56: was?

00:37:58: Nee, ich habe tatsächlich auch nichts mehr.

00:38:01: Vielleicht konnten Sie sich jetzt, also manche auch ein paar Impulse mitnehmen.

00:38:04: Ihr könnt auch super gerne mal in den Kommentaren teilen wie fühlt es für euch gerade an?

00:38:10: Also finde ich tatsächlich mal sehr spannend weil wir haben jetzt ja gemerkt zwischen Filina und mich fühlt sich die aktuelle Zeit schon super unterschiedlich an und wir gehen auch total unterschiedlich damit um und haben vielleicht unterschiedliche Herausforderungen.

00:38:21: Wie ist das für dich grade?

00:38:22: Also schreibt doch gerne mal fühlt sich es für euch gerade alles auch so schnell an?

00:38:28: Seid ihr grad mehr im Stress oder seid ihr grade mehr in der Ruhe, wie geht's euch damit?

00:38:32: also finde ich richtig richtig spannend sich da mal ein bisschen austauschen und zu gucken.

00:38:37: Wie fühlt sie sich diese crazy Zeit gerade für jeden individuell an?

00:38:43: wenn ihr Bock habt schreibt einfach mal rein.

00:38:46: Okay, und ich habe es schon ein bisschen vorab Lena gesagt.

00:38:51: Wir würden heute mal ein bisschen abweichen.

00:38:53: Normalerweise haben wir ja am Ende unsere Würfelfrage.

00:38:56: Und mir ist aber tatsächlich diese Woche eine Frage gestellt worden die ich so cool fand was ich mir dachte oder ich weiß nicht vielleicht kann das auch wieder sein dass sich Lena oder jemand anderes denkt was finde ich komisch also die frage gar nicht so special findet aber ich fand sie irgendwie cool und deswegen würde ich gerne diese Frage einfach heute bewusst nehmen und keine Frage erwürfeln sozusagen.

00:39:20: Genau, und vielleicht kurze Story dazu?

00:39:22: Also wie gesagt mir ist diese Frage gestellt worden.

00:39:25: Ich möchte jetzt aus... also nicht sagen wer genau das war aber es war ein ganz lieber Mensch mit dem ich einen Meeting hatte diese Woche Und ich habe die Person auch gefragt ob's okay wäre wenn ich die Frage mitnehme und auch anderen Menschen stelle weil sie ja ihre Frage war quasi Und ich die jetzt nicht einfach so übernehmen möchte, umgefragt und seit gesagt dass das in Ordnung ist.

00:39:47: Und zwar hat mich die Person gefragt wie siehst du ein Jahr?

00:39:55: Also ist ein Jahr für dich eine Linie... Ja

00:39:58: ich lieb das!

00:39:59: Ich habe schon

00:39:59: Reels auf Insta

00:40:00: gesehen und ich war so

00:40:01: was?!

00:40:02: Das denkt nicht jeder gleich wie ich, das ist doch

00:40:06: klar!

00:40:08: Also ist ein Jahr für dich eine Linie, die du quasi wie so eine festgelegte abgegrenzte Strecke, wo du einen Anfang und einen Ende hast.

00:40:15: Und die du entlangläufst?

00:40:17: Wenn es ja rum ist dann startest du ne neue Streckel.

00:40:19: oder ist ein Ja für Dich ein Kreis oder was ganz anderes?

00:40:24: Wie fühlt sich ein Ja an?

00:40:30: Soll ich

00:40:30: zuerst?

00:40:31: Ja gerne!

00:40:32: Ich weiß

00:40:32: also...

00:40:35: wie sich das anfühlt keine Ahnung aber ich kann dir schon mal sagen an den Jahr denke, was ich für ein inneres Bild dazu habe.

00:40:43: Und zwar ist es wie bei einer Uhr so Januar ist eine Uhr.

00:40:47: also das ist wie so ne Uhr und dann gehts immer weiter und ja dann fängt's dann einfach wieder an!

00:40:54: Und ob sich

00:40:55: das auch so anfühlt?

00:40:57: Ja doch ich hab schon wie so ein Zeitgefühl so im Sinne von wenn Sommer ist und dann Juli wird es so okay die Hälfte ist rum Es ist halbzeit so wie wenn schon mal die Uhr auf halb ist.

00:41:10: Das ist für alle so, aber Laura.

00:41:13: Wie siehst du denn ein Ja?

00:41:15: Oder wie sieht

00:41:15: das mir nicht aus?

00:41:17: Ja ich muss gestehen... genau in exakt der Formel habe ich noch nie darüber Gedanken gemacht.

00:41:24: Aber als mich die Person das gefragt hat, hatte ich direkt so ein klares Bild im Kopf und ich habe für mich festgestellt, also in meiner Welt kann ein Jahr gar nicht isoliert betrachten dem Sinne sondern in meiner in ein großes Bild eingefügt und für mich ist das ganze Leben wie so eine Spirale.

00:41:46: Und wir bewegen uns in meiner Welt, keine Ahnung warum, ist irgendwie einfach instant zu gewesen bei meiner Vorstellung.

00:41:54: Bewegen wir uns in dieser Spiralle von unten nach oben und jedes Jahr ist es wie eine Windung sozusagen die wir hochlaufen Und wenn wir quasi ein neues Jahr gehen, laufen wieder... Ein Jahr ist bei mir quasi ein Kreis.

00:42:10: Aber es ist nicht immer der gleiche Kreis, sondern das ist der Kreis eine Windung weiter oben wie sozusagen.

00:42:18: Das macht

00:42:19: so viel

00:42:22: Sinn!

00:42:23: Weil irgendwie durchlaufen wir ja immer wieder den gleichen Kreislauf aber irgendwie halt doch jedes Jahr anders und wir entwickeln uns auch mal weiter also sind wir irgendwie wie ein anderer Mensch.

00:42:37: Ja, so fühlt es sich für mich an.

00:42:39: Also das ist so spannend weil ich dachte es ist eh logisch dass im jahr wenn man sich das bildlich vorstellt dass das rund ist eben wie eine uhr.

00:42:46: jetzt meine uhr ist ja so deine spirale geht ja andersherum.

00:42:49: schon mal also von dreht sich schon mal anders und in diesem reen lasse ich auf insta schon gesehen ich hänge ja so viel zeit am ende ich habe ja da ich sehe da ja viel.

00:42:59: Es gibt Leute, die sehen das wie als Zeitstrahl.

00:43:01: So Januar für den Moment, April, Mai-July und dann für den August macht es einen Sprung auf eine andere oder für den Juli keine Ahnung.

00:43:10: Macht ein Sprung in die untere Linien... Das fängt wieder vorne an!

00:43:14: Und ich war so.

00:43:15: Wieso?

00:43:16: Aber ja, es gibt ja kein richtiges oder kein falsches, aber ich glaube, dass ist richtig spannend zu dieser Frage, wie Sie es tun.

00:43:23: Danke, das ist ne richtig coole Frage.

00:43:26: Ja gerne, ich fand die Frage auch voll schön.

00:43:28: Also ich kann dir mal sagen, wie es die Person beantwortet hat.

00:43:31: Wie gesagt ohne da jetzt irgendwelche Namen zu nennen oder so und das fand ich auch mega spannend weil die Person hat gesagt für sie ist ein Jahr ja wieso eine Strecke?

00:43:42: Und von Januar bis Juni läuft sich diese Streckel vorwärts und guckt auch vorwärt und ab Mitte des Jahres springt ihr Blickwinkel Zu Dezember und sie guckt die letzten sechs Monate quasi immer schon irgendwie wie rückblickend auf ihr Jahr.

00:44:02: Als auch wieder völlig anders fand ich auch irgendwie super spannend.

00:44:06: Sag das doch mal, von Januar bis Juni läuft diese Person vorwärts und guckt in die Zukunft?

00:44:12: Genau!

00:44:13: Und

00:44:14: ab Mitte des Jahres fängt sie quasi an schon ins so einen reflektierenden Blickwinkel zu gehen.

00:44:21: Dann dreht sich um und läuft rückwärzt.

00:44:23: Nee, das nicht.

00:44:24: Aber sie fängt schon quasi an aus Dezember-Sicht auf das Jahr zurück zu gucken irgendwie...

00:44:33: Ich bin gleich so gespannt wenn mir erzählt ist, wenn wir nicht mehr diese Mikros anhaben, wer das war?

00:44:40: Weil ich fand es auch so spannend!

00:44:42: Wir sind da dann nicht mehr ganz so tief eingetaucht und ich will jetzt auch nicht so viel erzählen eben um die Privatsphäre der Person zu wahren.

00:44:49: aber ich fand's auch so ein spannenden Blickwinkel einfach und da merkt man echt, dass für jeden anders

00:44:56: Und das ist ja nicht nur das Bild, sondern du hast ja ein Gefühl... Also es

00:45:00: gibt

00:45:01: direkt auch einen Gefühl dazu.

00:45:04: Ja.

00:45:05: Spannend!

00:45:06: Ich muss dieses Frage mal mehr

00:45:07: in meinen

00:45:08: Mitnehmen und einfach so Leute fragen.

00:45:10: Ja voll geil ich dachte mir das auch.

00:45:12: Ich finde das super.

00:45:13: Ich weiß auch nicht warum aber irgendwie ist es total gekettet und ich fand es super spannend.

00:45:16: weil also zum Einen ist es vor die Eigenreflektion und man merkt vielleicht nochmal viel bewusste wie gucke ich eigentlich auf mein Leben?

00:45:23: Wie gehe ich durchs Leben?

00:45:25: Und das andere ist halt nochmal, wie zu merken.

00:45:28: Welche anderen Blickwinkel gibt es denn doch?

00:45:30: Wie gucken vielleicht andere Menschen und die vielleicht dann dadurch auch noch mal ganz anders zu verstehen, weil man merkt Oh mein Gott!

00:45:35: Die gucken ganz anders da drauf.

00:45:38: Könnt ihr uns bitte schreiben per Insta in die Kommentare oder privat, wie ihr das seht?

00:45:45: Weil also ich glaube, da gibt's noch ganz andere Möglichkeiten, die uns jetzt noch gar nicht mehr gekommen sind.

00:45:52: Total.

00:45:54: Sehr gerne Ja, cool.

00:45:57: Haben wir mal eine Crazy Zeitfolge gemacht?

00:46:00: Oh ja!

00:46:00: Wieder mit Zeit und guck mal auf die Uhr.

00:46:03: Wir haben das perfekt getimt.

00:46:05: Es ist jetzt acht Uhr, achtundfünfzig.

00:46:09: Genau.

00:46:11: Sehr cool.

00:46:12: Dann danke an euch falls ihr ein bisschen zugehört habt.

00:46:16: Danke schonmal vorab Für eure Kommentare.

00:46:20: Wir freuen uns von euch zu lesen zu den beiden Themen, die wir jetzt hier besprochen haben.

00:46:25: Teilt mega gerne!

00:46:27: Ich finde es richtig spannend zu sehen wie fühlt ihr euch gerade in der aktuellen Zeit?

00:46:31: und auch wie seht ihr ein Jahr?

00:46:35: Und wenn es euch zu persönlich ist, ist auch voll okay, wenn ihr jetzt zum Beispiel nicht bei Spotify kommentieren wollt.

00:46:40: Sondern wenn ihr uns eine Privatnachricht auf Instagram oder WhatsApp, je nachdem wir mit uns connecte Zeit schreibt.

00:46:45: Genau und wir können dann auch gerne anonym vielleicht noch mal drüber sprechen oder so was die Feedbacks waren aber ich fände sie wirklich super, super spannend!

00:46:55: Ansonsten freuen wir uns natürlich auch wenn ihr beim nächsten Mal wieder einschaltet.

00:46:58: wie gesagt wir können auch sehr, sehr gerne die Feedback-Style, die wir bekommen haben.

00:47:03: Und macht euch heute noch einen wundervollen Tag, nehmt euch Zeit zu atmen.

00:47:07: Tschüss und denkt dran!

00:47:10: Dein Leben

00:47:10: hat es!